Иногда такие блюда как консервированная фасоль с овощами просто необходимы в рационе. Если брать для этого блюда свежую фасоль, то времени уйдет намного больше. Нужно замочить фасоль с вечера, а затем на следующий день отварить. Варится она как вы все знаете 1 час до мягкости. А здесь обжарил овощи, добавил консервированную фасоль и гарнир или перекус готов. Овощи можно использовать любые, но я выбрал самые распространенные, морковь, лук, томаты и болгарский перец. Обжаривал овощи до мягкости и на это у меня ушло минимум времени. Единственное на что я потратил время, их подготовка. А остальной процесс приготовления прошел быстро и легко. В общем самое подходящее блюдо для мужчин, которые хотят поесть быстрое, сытное и вкусное блюдо. Но и о женщинах не забываем, им также такие блюда пригодятся, когда нет времени на сложные блюда и гарниры.
Консервированная фасоль с овощами-продукты для приготовления;
- консервированная фасоль-2 банки,
- помидоры-2 штуки,
- болгарский перец-2 штуки,
- морковь-1 штука,
- лук репчатый-1 штука,
- чеснок-3 зубчика,
- растительное масло,
- перец черный молотый,
- соль,
- зелень.
Консервированная фасоль с овощами пошаговый рецепт с фотографиями
Подготовка и обжаривание овощей для фасоли
Шаг 1. Фасоль у нас уже консервированная и не требует предварительной подготовки, поэтому я приступил к подготовке овощей и их обжариванию. Почистил лук с морковью и нарезал лук кубиками, а морковь натер на крупной терке. Луковица и морковка у меня были крупные. Чеснок почистил и пропустил через пресс.
Шаг 2. Помидоры помыл, вырезал сердцевину и нарезал ломтиками. Болгарский перец помыл, вырезал плодоножку, перегородки и удалил семена. Нарезал болгарский перец ломтиками.
Шаг 3. В сковороду налил растительное масло и поставил на плиту, выложил овощи и перемешал. Обжаривал их на сильном огне около 5 минут помешивая. Затем плиту убавил до среднего значения и оставил овощи доходить до полной готовности на 10 минут.
Шаг 4. Пока овощи доходят я открыл банки с фасолью и слил с них жидкость. Затем в сковороду с готовыми овощами отправилась консервированная фасоль, добавил соль с перцем и перемешал. Накрыл сковороду крышкой и оставил блюдо на плите на 10 минут для того, чтобы фасоль пропиталась ароматами и вкусами овощей.

Шаг 5. Затем плиту выключил, разложил консервированную фасоль с овощами по тарелкам, посыпал зеленью и подал на стол к основному блюду.

Приятного аппетита мужики! Также рекомендую приготовить блюда с консервированной фасолью;
- Овощи с консервированной белой фасолью,
- Суп с белой фасолью и фрикадельками,
- Фасоль Bonduelle в мексиканском соусе фото,
- Салат с рыбными консервами и консервированной фасолью,
- Белая фасоль с овощами,
- Салат с консервированной фасолью и грибами,
- Суп с грибами и консервированной фасолью,
- Борщ с тушёнкой и фасолью,
- Салат с морской капустой и фасолью,
- Салат с фасолью, помидорами и капустой,
- Салат из консервированной фасоли с рисом.