Ср. Окт 20th, 2021

Мужская еда

Сайт для мужчин

Свиная грудинка с овощами в духовке

Свиная грудинка с овощами фото

Запеченные блюда не только полезны, но еще и очень удобны в приготовлении. Подготовил продукты, соединил их вместе, посолил и поперчил и поставил в духовку. Пока свиная грудинка с овощами запекается, можно заниматься любыми другими делами. Я всегда покупаю свиную грудинку, которая имеет больше мяса и меньше сала. Она отлично подходит не только для запекания, но варки в луковой шелухе. Блюдо готовится проще простого. Овощи можно использовать любые по своему вкусу, особенно летом. Но так как я готовил свиную грудинку зимой, то купил замороженные фасоль и брокколи и еще добавил морковку, репчатый лук и картошку. Также рекомендую ознакомиться как приготовить; шашлык из свиной грудинки, куриные голени с картошкой в духовке, стейки из свинины с овощами в духовке.

Свиная грудинка с овощами в духовке фото

Свиная грудинка с овощами в духовке — как приготовить

Сначала нужно подготовить свиную грудинку. Шкурку я удалил и промыл кусок свиной грудинки весом 500 грамм под проточной водой. Затем нарезал ее крупными кусками и выложил в чашку. открыл пакеты с брокколи и стручковой фасолью и высыпал с чашку по половине пакета. Картошку, лук и морковь почистил и нарезал;

  • морковь кружками,
  • картошку кубиками,
  • лук полукольцами.

Выложил нарезанные овощи в чашку со свиной грудинкой. Добавил соль, черный молотый перец и перемешал. Форму смазал растительным маслом, выложил свиную грудинку с овощами и поставил в духовку. Температура 200 градусов, время выпекания 1 час. За это время свиная грудинка зарумянилась, а овощи стали мягкими. Чем хороша запеченная свиная грудинка с овощами, так это то, что не нужно готовить по отдельности гарнир и основное блюдо. Здесь все сразу и мясо и овощи. То есть вполне себе приличное блюдо для сбалансированного мужского питания.

Приятного аппетита мужики!

Top.Mail.Ru