Купил в известном всем супермаркете банку консервированного тунца и решил приготовить салат. У меня в запасе была морская капуста и я решил сделать салат с тунцом. Салат получился быстрым, вкусным и очень простым. Кроме тунца и морской капусты в моём салате присутствуют яйца и ещё морковка. Так что на его приготовление я затратил минимальное количество времени, но зато получил вкусный и полезный салат для ужина. А что ещё нужно для мужского питания, особенно если кто-то готовит блюда самостоятельно. Нужно чтобы эти блюда были быстрыми, состояли из минимального набора продуктов и готовились без заморочек. Ведь когда приходишь с работы домой, хочется поесть по быстрому, а не тратить время на 2-ух часовые стояния около плиты.
Салат с тунцом и морской капустой-продукты для приготовления;
- тунец консервированный-1 банка,
- морская капуста-1 банка,
- морковь-1 штука,
- яйца-2 штуки,
- соль,
- майонез.
Как приготовить салат с тунцом и морской капустой пошаговый рецепт с фотографиями
Шаг 1. В первую очередь я отварил морковь и яйца для салата с тунцом. Помыл морковь под проточной водой и положил в кастрюлю. Затем я добавил в неё яйца, налил воду и поставил на плиту. Как только вода закипела плиту убавил и варил 10 минут. Достал яйца и поставил под холодную воду. Затем ещё через 10 минут я достал морковь и дал её остыть. Почистил яйца и морковь, а теперь можно приступить и к приготовлению салата.
Шаг 2. Банка была с измельчённым тунцом, что сделало приготовление салата ещё быстрее. Открыл банку и чтобы избавить тунца от лишней жидкости откинул его на сито с мелкими отверстиями.
Шаг 3. Пока тунец изваляется от лишней жидкости я открыл банку с морской капустой, слил жидкость и выложил её в глубокую миску.
Шаг 4. Затем добавил в миску к морской капусте тунца.
Шаг 5. Нарезал кубиками морковь с яйцами и положил в салат с тунцом.
Шаг 6. Салат с консервированным тунцом посолил, добавил майонез и перемешал. Затем переложил его в чистый салатник и подал на стол. Салат получился очень сочным, вкусным и что самое немаловажное, полезным.
Приятного аппетита мужики! Тунец холодного копчения фото.
