Крабовый салат с огурцом и капустой

Почему то у всех мужская еда ассоциируется только с кусками жареного мяса. А что салаты не должны составлять основу мужского рациона. Почему мужики должны есть только мясные продукты, ведь есть и другие блюда, которые мужчинам просто необходимы. Например крабовый салат с огурцом и капустой, который можно подать с тем же мясом. Но как посмотришь на фото по запросу мужская еда, создаётся такое впечатление, как будто мужчинам кроме мяса есть ничего не нужно. Мы же не древние люди, которые ели без приборов и жарили то, что поймают на костре. Мы цивилизованное общество, а не дикари, которые должны питаться только стейками из мяса. Поэтому у меня сегодня салат очень простой, но в тоже время вкусный.

Я люблю быстрые и простые блюда, которые можно приготовить за считанные минуты. Потому что мужикам не пристало стоять по несколько часов у плиты. Мы должны готовить такие блюда, которые состоят из малого количества продуктов и готовятся с минимальными затратами по времени.

Продукты для приготовления крабового салата с огурцом и капустой;

• крабовые палочки или мясо-200 грамм,
• огурец свежий-1 штука,
• пекинская капуста-500 грамм,
• соль,
• майонез.

Крабовый салат с огурцом и капустой пошаговый рецепт с фото

Шаг 1. Пекинская капуста всегда продаётся запакованная в пищевую плёнку, но всё же перед приготовлением я всегда её ополаскиваю водой. Неизвестно кто брал её в руки и каким образом её запаковывали. Чтобы избежать неприятных последствий, лучше всего сполоснуть её водой. У меня был кочан весом около 1 килограмма, поэтому я добавил половину. Разрезал пекинскую капусту в длину на 2 части, одну убрал в пакет и холодильник, а вторую мелко нашинковал.

Шаг 2. Свежий огурец помыл, обрезал края и нарезал кубиками, мельчить не стал, захотелось чтобы ломтики были средними.

Шаг 3. Крабовые палочки освободил от плёнки и нарезал ровными кусочками. Все ингредиенты соединил в миске, добавил соль, майонез и перемешал крабовый салат с огурцом и капустой.

Шаг 4. Затем я переложил салат из пекинской капусты с крабовыми палочками в салатник подал на стол. Вот так легко, просто и быстро любой мужчина может приготовить крабовый салат с огурцом и капустой для своей семьи на ужин, перекус или обед.

Приятного аппетита мужики!

• Крабовый салат с кальмаром,
• Крабовый салат с яйцами и помидорами,
• Лаваш с крабовыми палочками и помидорами,
• Крабовый салат с помидорами и кукурузой,
• Салат из крабовых палочек с помидорами и сыром,
• Салат с крабовыми палочками, яйцами и сыром.