соль

Салат с крабовыми палочками, яйцами и сыром фото
Салаты

Салат с крабовыми палочками, яйцами и сыром

Салат с крабовыми палочками, яйцами и сыром простой, но в тоже время очень вкусный салат. Делается быстро, поэтому может стать отличным блюдом для ужина или перекуса. Самое главное в мужской кухне что? Это быстрота и простота приготовления блюд. У нас у мужиков нет времени на сложные блюда, нам нужно чтобы было сытно, быстро и просто. […]

Как хранить соль
Пряности и приправы

Соль — как хранить и какую покупать

Что бы ни говорили врачи и ученые о вреде поваренной соли, она была, есть и будет самой распространенной приправой на кухне.Ведь быть приверженцем бессолевой диеты длительное время очень и очень трудно. Да и потребность организма в соли должна ежедневно удовлетворяться. А это ни много ни мало, 4-6 грамм в сутки для средней климатической зоны. То

Салат с фасолью, помидорами и капустой фото
Салаты

Салат с фасолью, помидорами и капустой

Быстрый салат с фасолью, помидорами и капустой любой мужчина может приготовить на ужин или в обед. А все потому, что фасоль не нужно варить, а нужно только дойти до магазина и купить консервированную. Кроме фасоли в салат я добавил пекинскую капусту и свежие помидоры. Мне нравятся блюда которые готовятся быстро и незатейливо. Быстро нарезал, сложил

Салат из свежих помидоров и огурцов фото
Салаты

Салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью

Когда в России не было супермаркетов, салат из свежих помидоров и огурцов делали только весной и летом. В настоящий момент этот салат можно есть круглый год, потому что овощи можно купить зимой в любом магазине. Сочетание помидоров и огурцов можно назвать классическим. Эти два овоща идеально сочетаются в салате, а вкус его в большинстве случаев

Винегрет с квашеной капустой фото
Салаты

Винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком

Самое долгое и сложное в приготовлении винегрета отваривание свеклы. Остальной процесс приготовления происходит очень быстро, но это при наличии всех необходимых ингредиентов. Приготовить винегрет с квашеной капустой под силу любому мужчине. Этот осенне-зимний салат также прост, как и летний из свежих помидоров и огурцов. Самый главный продукт винегрета это квашеная капуста, лучше конечно если она

Омлет на сметане фото
Блюда из яиц

Омлет на сметане как приготовить

Готовить омлет мне нравится больше всего. Делается он легко, просто и всегда у меня получается. А все потому, что для завтрака это самое подходящее блюдо. Но оговорюсь сразу, омлет я люблю делать на сметане. Процесс приготовления у меня происходит на автомате, потому что делаю я его уже несколько лет подряд. Иногда конечно бывают разнообразие с

Запеченная курица с картошкой в духовке фото
Вторые блюда

Запеченная курица с картошкой в духовке

Запеченная или жареная курица у меня на столе появляется очень часто. А все потому, что готовится она очень легко и просто. Обмазал ее любым соусом, поставил в духовку, затем достал, нарезал и поел. Пока она запекается я могу полежать на диване и посмотреть телевизор. Ну это конечно в том случае, если вы с духовкой на

Омлет со сметаной на сковороде фото
Блюда из яиц

Омлет со сметаной на сковороде

Омлет со сметаной на сковороде идеальное блюдо для завтрака или перекуса. Особенно актуален омлет со сметаной на завтрак. Ведь не зря существует поговорка; завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Чтобы приготовить омлет с молоком или сметаной на завтрак, придется встать пораньше. Хотя не сказал бы что приготовление омлета это долгая история.

Курица жареная под прессом фото
Вторые блюда

Курица под прессом на сковороде

Курица под прессом вкусное и ароматное блюдо для ужина или обеда. Пока она жарится по квартире разносится такой аромат, что невозможно дождаться ее приготовления. Для ее приготовления желательно выбирать курицу небольшого размера, чтобы она лучше прожарилась. В моем случае это курица весом 1,5 килограмма. Также нужно найти подходящую сковороду, чтобы курица уместилась в ней в

Баклажаны с помидорами, сыром и чесноком
Вторые блюда, Закуски

Баклажаны с помидорами, сыром и чесноком

Блюда из овощей на постоянной основе должны присутствовать в мужском рационе питания. Салаты естественно занимают лидирующие позиции, так как мы их делаем практически ежедневно. Наравне с салатами особенно полезными для мужского питания считаются овощи запеченные в духовке. Их можно подать как гарнир, а можно соединить с мясом или рыбой. В этот раз решил приготовить баклажаны

Прокрутить вверх