блюда для перекуса

Блюда для перекуса должны готовится максимально быстро. Кроме того они должны быть максимально полезными для организма. Как приготовить блюда для перекуса правильно, смотрите в этом разделе сайта Мужская еда. Перекусы, это не полноценный приём пищи, но обойтись без них порой сложно. Поэтому правильно организовать перекус, когда это нужно, очень важно. Не терпеть же муки голода между приёмами пищи!

Омлет на сметане фото
Блюда из яиц

Омлет на сметане как приготовить

Готовить омлет мне нравится больше всего. Делается он легко, просто и всегда у меня получается. А все потому, что для завтрака это самое подходящее блюдо. Но оговорюсь сразу, омлет я люблю делать на сметане. Процесс приготовления у меня происходит на автомате, потому что делаю я его уже несколько лет подряд. Иногда конечно бывают разнообразие с […]

Тонкие блины с дырочками фото
Выпечка

Тонкие блины с дырочками на молоке

Просто обожаю тонкие блины с дырочками, рука к ним так и тянется. Остановиться просто невозможно ел бы и ел. На фото именно такие блины, которые сделаны на молоке и без дрожжей. На молоке они получаются более плотные, а есть их можно с чем угодно; Можно завернуть в них сыр, положить на сковороду и немного подержать,

Запеченная курица с картошкой в духовке фото
Вторые блюда

Запеченная курица с картошкой в духовке

Запеченная или жареная курица у меня на столе появляется очень часто. А все потому, что готовится она очень легко и просто. Обмазал ее любым соусом, поставил в духовку, затем достал, нарезал и поел. Пока она запекается я могу полежать на диване и посмотреть телевизор. Ну это конечно в том случае, если вы с духовкой на

Шаурма с корейской морковью фото
Закуски

Шаурма с корейской морковью, огурцами и сосисками

Когда в холодильнике ничего готового нет, а есть очень сильно хочется, я всегда делаю шаурму. Так называемый быстрый и сытный перекус из простых и доступных продуктов. В моем случае шаурма с корейской морковью, огурцами и сосисками. Сосиски можно заменить другими мясными деликатесами, но на данный момент у меня были только сосиски. Делается такой перекус на

Омлет со сметаной на сковороде фото
Блюда из яиц

Омлет со сметаной на сковороде

Омлет со сметаной на сковороде идеальное блюдо для завтрака или перекуса. Особенно актуален омлет со сметаной на завтрак. Ведь не зря существует поговорка; завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Чтобы приготовить омлет с молоком или сметаной на завтрак, придется встать пораньше. Хотя не сказал бы что приготовление омлета это долгая история.

Курица жареная под прессом фото
Вторые блюда

Курица под прессом на сковороде

Курица под прессом вкусное и ароматное блюдо для ужина или обеда. Пока она жарится по квартире разносится такой аромат, что невозможно дождаться ее приготовления. Для ее приготовления желательно выбирать курицу небольшого размера, чтобы она лучше прожарилась. В моем случае это курица весом 1,5 килограмма. Также нужно найти подходящую сковороду, чтобы курица уместилась в ней в

Кукурузная каша на воде фото
Вторые блюда

Кукурузная каша на воде в кастрюле

Каши должны составлять основу мужского рациона. Их нужно варить на завтрак, обед и ужин. И это должны быть не каши из пакетиков, а полноценные и полезные каши. Каши в пакетиках уже не имеют в своем составе ничего полезного. Крупы в них предварительно отварены, высушены и разложены по пакетикам. Поэтому они и варятся быстро и без

Баклажаны с помидорами, сыром и чесноком
Вторые блюда, Закуски

Баклажаны с помидорами, сыром и чесноком

Блюда из овощей на постоянной основе должны присутствовать в мужском рационе питания. Салаты естественно занимают лидирующие позиции, так как мы их делаем практически ежедневно. Наравне с салатами особенно полезными для мужского питания считаются овощи запеченные в духовке. Их можно подать как гарнир, а можно соединить с мясом или рыбой. В этот раз решил приготовить баклажаны

Яичница со шкварками и луком
Блюда из яиц

Яичница со шкварками и луком — рецепт

Яичница со шкварками самое настоящее мужское блюдо. Ее можно приготовить в любое время дня; утром, на обед или ужин. Готовится яичница элементарно. Вам нужны будут яйца, репчатый лук и небольшой кусочек сала. Если у вас в холодильнике эти продукты есть, тогда приступим к приготовлению вкуснейшего блюда. Также рекомендую попробовать какими вкусными получаются; трубочки из лаваша

Мойва запеченная в духовке
Вторые блюда

Мойва запеченная в духовке — рецепт

Мойва моя самая любимая рыба. Правда цена на нее в последнее время достаточно завышена. Но это не мешает мне покупать ее, а затем жарить или запекать. Она вкусна в любом виде, но больше всего мне нравится запеченная. Готовлю я ее по этому рецепту уже очень давно. Получается она сочной, не пересушенной и очень вкусной. Для

Прокрутить вверх