Полезные блюда должны составлять основу рациона. От того как мы питаемся зависит наш внешний вид и внутреннее состояние организма. Нужно разнообразить рацион так, чтобы в нем было достаточное количество полезных продуктов, а блюда отличались разнообразием. Что касается салатов, то они не должны быть заправлены кучей майонеза, который не несет никакой пользы организму. Если и добавлять […]
Рулеты из лаваша очень популярны у современных хозяек, они готовятся недолго и получаются вкусными и сочными. А если каждый раз экспериментировать с начинкой, то еще и разные блюда можно получить. Сегодня я хочу рассказать о том как приготовить трехслойный рулет из лаваша, в котором присутствуют 3 начинки; Этот рулет станет прекрасным дополнением для ужина или
Обожаю макароны в разных вариациях и могу есть их хоть каждый день. Поэтому вчера не долго думая решил приготовить рожки со сливками на сковороде с сыром. Но добавлял не твердый сыр, как все, а плавленый сырок. Твердый сыр я и так поем на бутербродике или тосте, а вот плавленый он идеален для таких блюд. Только
Салат из красной консервированной фасоли это сытно, вкусно и идеально для ужина. Даже если в холодильнике нет ничего готового, можно поесть одного салата для насыщения. А все потому что состав он имеет сбалансированный и за счет добавления фасоли получается сытным. С приготовлением салата справится любой мужчина, потому что все что нужно сделать это отварить продукты,
Кода нет мяса, но хочется приготовить первое блюдо, прекрасной палочкой выручалочкой станут грибы, например шампиньоны. Они дают блюдам аромат и вкус, а по сытости не уступают мясу. Поэтому в этот раз я решил приготовить суп с шампиньонами, лапшой и сыром. Рецепт очень простой и с его приготовлением справится любой мужчина, самое главное время и желание.
Грибной суп с плавлеными сырками это нежное первое блюдо, которое идеально для ужина. Не всегда нужно готовить сытные и калорийные супы, иногда нужно и организму давать разгрузку. Хотя грибы считаются тяжелым продуктом, но в супе они разбавляются овощами и плавлеными сырками. Готовится суп очень легко и просто, самое главное подготовить все продукты, а затем последовательно
Мне надоели банальные бутерброды из багета со сливочным маслом и красной икрой и я решил сделать тарталетки с плавленым сыром. Хотя бутеры тоже не менее вкусны, но из года в год делать одно и тоже уже не хочется. Тем более что сейчас продуктов разных на полках магазинов огромное количество. Поэтому включать фантазию и готовить разные
Кильку в томатном соусе обожаю и часто ее покупаю. Ем с картошкой, варю с ее добавлением щи или борщ и делаю бутерброды. В этот раз решил восполнить свой пробел и приготовить салат с килькой в томатном соусе. Попробовав его после приготовления я пришел к выводу, что буду готовить салат с добавлением кильки в томате еще
Вы знаете, что все полезные блюда, на вкус – сильно на любителя, и не каждый сможет есть то, что полезно для здоровья. Человеку всегда дается выбор: или вкусно, или полезно. Но, вы знаете, что это миф? На самом деле, много супов очень полезных, вкусны. Главное – уметь правильно пользоваться приправами, и компоновать их максимально вкусно.
Так как у меня подагра, то мне предписана диета и нельзя есть некоторые продукты. Но к сожалению мы не всегда следуем советам врачей и включаем в свой рацион блюда, которые есть не рекомендуется. Один раз в год моя подагра дает о себе знать и я сразу же перехожу на диетическое питание. В прошлом году у